Bodystyling

Bodystyling - ein abwechslungsreiches Workout für den ganzen Körper. In der Aufwärmphase stärken Sie mit einem Ausdauertraining Ihr Herz-Kreislauf-System und die allgemeine Kondition. Im Training werden die großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß mit verschiedenen Hilfsmitteln besonders intensiv trainiert und gestrafft. Das Workout endet mit Stretchingübungen zur Dehnung und Lockerung der beanspruchten Muskulatur.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Kursbeginn:Dienstag, 20. Februar 2018
Kursende:24. April 2018
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Kursleiter:Tanja Dittmar
Kurs Nr.:4203
Kursort:Prien, Am Sportplatz 2Anfahrt
Raum:
Sportpark
Gebühr
54,00 €
Kursbelegung:
 
 
 
Sie können sich gerne auch telefonisch, persönlich, schriftlich oder per eMail anmelden.
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