Spannungen lösen und Stress bewältigen mit der Feldenkrais® Methode

Feldenkrais® ist eine Bewegungs- und Lernmethode, benannt nach dem russischen Wissenschaftler Moshé Feldenkrais. Durch kleine, spielerische Bewegungen lernen Sie, Ihren Körper besser wahrzunehmen und Verspannungen abzubauen. Stresstoleranz, chronische Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und ungünstige Haltungsgewohnheiten werden dadurch positiv beeinflusst. Feldenkrais® ist die freundlichste Art, Ihren Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke

Kursbeginn:Montag, 09. Oktober 2017
Kursende:18. Dezember 2017
Uhrzeit:von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Kursleiter:Ulrike Hildebrand
Kurs Nr.:4115
Kursort:Prien, Stauden 11Anfahrt
Raum:
Gemeinschaftsraum, 3. Stock
Gebühr
70,00 €
Kursbelegung:
 

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KursBeginnKursnr.
Spannungen lösen und Stress bewältigen mit der Feldenkrais® Methode
Mo 09.10.174116
Nordic Walking
Mi 27.09.174143
 
 
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