Aktive Meditation

...ist eine Bewegungsmeditation, die Sie zu Ihrer inneren Kraft und Ruhe führen kann. Sie werden mit Hilfe von einfachen, sich wiederholenden oder sich abwechselnden Bewegungsphasen, in Kombination mit Ihrer Atmung und Konzentration, erfahren, dass es möglich ist, sich vom Alltagsballast zu befreien. Die Bewegungen werden mit einer speziell dafür konzipierten Musik unterstützt. Im Anschluss folgt die Ruhephase.
Bitte mitbringen: Decke und Sitzkissen, rutschfeste Socken und bequeme Kleidung

Kursbeginn:Montag, 23. Oktober 2017
Kursende:27. November 2017
Uhrzeit:von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursdauer:
5  
Kursleiter:Martina Projahn
Kurs Nr.:4102
Kursort:Bernau, Schulstr. 1Anfahrt
Raum:
Volksschule Bernau, Aula
Gebühr
39,00 €
Kursbelegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08051/3430 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
 
 
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