Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende und sehr angenehme Methode, einen tiefen körperlichen, geistigen und seelischen Entspannungszustand zu erreichen. Stressreaktionen wie Schlafstörungen, Unruhe und Nervosität, Spannungskopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten usw. können positiv beeinflusst werden.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung und Socken

Kursbeginn:Mittwoch, 11. April 2018
Kursende:20. Juni 2018
Uhrzeit:von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
Kursdauer:8 Termine
Kursleiter:Michael Leberle
Kurs Nr.:4110
Kursort:
(Balance- und Trainingsraum, Geigelsteinstr. 16, Prien)
Raum:
Gebühr
43,00 €
Kursbelegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08051/3430 ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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