Yogalehrerausbildung

Yoga, die uralte Philosophie- und Gesundheitslehre aus Indien, umfasst zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung, Konzentration und Meditation. Die Wertschätzung der gesundheitsfördernden und heilenden Effekte hat längst auch bei uns Einzug gehalten. Als Yogalehrer/–therapeut vermitteln Sie diese praktischen Übungen an Einzelpersonen und Gruppen auf höchstem Niveau.
Im Verlauf der Ausbildung lernen Sie alle entspannenden und therapeutischen Einsatzmöglichkeiten, Indikationen und Kontraindikationen. Yoga hilft auch, die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln.

Seminarinhalte:

– Yoga–Philosophie und Geschichte / Quellentexte (exemplarisch)
– Die großen Yoga–Wege
– Astanga–Yoga (Patanjali, 8–facher Pfad)
– Medizinische Grundlagen
– Therapeutische Körperstellungen (Asana)
– Iyengar–Yoga
– Yoga–Atemtherapie / Atemtechniken (Pranayama)
– Meditation
– Entgiftungs– und Reinigungstechniken (Satkarma / Kriya)
– Kundalini–Yoga
– Energieansammlung und Energielenkung (Bandha, Mudra)
– Ernährung im Yoga
– Unterrichtsgestaltung, Didaktik, Beratungspraxis

Für Heilpraktiker, Wellnesspraktiker und Interessierte mit Vorkenntnissen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung/Sportkleidung (Jogginghose etc.), Schreibutensilien.

Kursbeginn:Freitag, 26. Oktober 2018
Kursende:30. Juni 2019
Uhrzeit:von 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Kursdauer:25 Termine
Kursleiter:Angela Steinbach
Kurs Nr.:2101
Kursort:
(Balance- und Trainingsraum, Geigelsteinstr. 16, Prien)
Raum:
Gebühr
2900,00 €
Kursbelegung:
 

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